- Призёр чемпионата Москвы и Санкт-Петербурга по фитнесу - Призер коммерческого турнира LION CUP по бодибилдингу - КМС по жиму лежа - КМС по лёгкой атлетике
Специализация: - Развитие красивых пропорций тела - Гармоничное развитие мышечных групп - Составление и контроль индивидуального рациона питания под снижение веса и набор мышечной массы - Подбор правильных упражнений под личные особенности человека - Работа с расстройством пищевого поведения и пищевыми привычками - Мотивация и поддержка клиента - Восстановление режима дня и питания под цели клиента - Онлайн связь с подопечным 24/7 - Снятие мышечной тяжести: растяжка, улучшение двигательных функций. - Массаж после тренировки перкуссионным массажером
Образование: FPA - ассоциация профессионалов фитнеса: - Персональный фитнес-тренер - Нутрициолог - Педагогические курсы по психологии
Дополнительные курсы по психологии: - Выявление потребностей у клиента и мотивация к действию